指導するのは素敵な女性トレーナー

オランダの研究では、女性と5分間会話をするだけでテストステロン値が7.8％も上昇することがわかっています。
GRAN GYMには厳選された女性トレーナーのみが在籍。彼女たちの質の高い指導を通じて、あなたのテストステロン分泌をサポートします。

コンテスト入賞実績のある
トレーナー監修のプログラム

数々のコンテストで優秀な成績を収めてきたトレーナー陣による結果にコミットできる指導で、あなたの体づくりを徹底的にサポートします。

マンツーマンストレッチも可能

効率的に体を整えたいあなたのためにトレーニングとストレッチが同時にできるハイブリッドコースが誕生しました。運動効果を高め、疲労回復もサポート。技術と癒しの贅沢な時間をご体験ください。

（西麻布店・赤坂店、銀座店のみ）

専属管理栄養士による
徹底的な食事サポート

テストステロン値を高め、トレーニング効果を最大限に引き出すためには、適切な食事管理が不可欠です。専属の管理栄養士があなたの食生活を徹底サポートいたします。

国内店舗数No.1の信頼と実績

男性専用パーソナルジム店舗数No.1
「仕事帰りにも、休日にも通いたい」そんな男性のライフスタイルに合わせた通いやすさと、本格的なトレーニング環境を提供します。