2023年11月– date –

初めまして！ 西麻布・赤坂にある男性向けパーソルジム「Grangym」です♪ 今回は当ジムの美女パーソナルトレーナーに聞いた、女性ウケする筋肉の部位についてお話ししていきます。 【目次】 大胸筋 広背筋 三角筋・三頭筋 最後に 【大胸筋】 大胸筋が筋肥大...

この度GRAN GYMではHPを新しく解説しました。 今後とも変わらぬご愛顧をよろしくお願いします。