いつもGran gym を利用頂き、ありがとうございます。
東京の西麻布・赤坂・自由が丘に3店舗ある男性向けパーソルジム「Grangym」です♪
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Gran gymトレーナーが、フィットネスを始めた理由についてご紹介をしていきます！
今日は、LISAトレーナーのblogです💕
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フィットネスを始めた動機、きっかけ
私はミスコンに出場することをきっかけに、女性らしい身体作りを目指して
パーソナルトレーニングを始めました！最初は自分の外見を磨くためにトレーニングを始めましたが、
通っていくうちに身体だけでなく、心も鍛えられていることに気づきました🌱
この経験を通じて、トレーニングの素晴らしさをたくさんの人に伝えたいと思うようになり、
自分自身がパーソナルトレーナーになることを決意しました🔥
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トレーニングを始めて感じた事や変化
トレーニングを始めてからの変化は劇的でした。まず、何よりも自信がつきました✨
以前は自分に自信が持てず、ネガティブな思考に陥りがちでしたが、
筋力トレーニングを続けることで、自分自身に対する信頼感が増し、ポジティブな考え方が
できるようになりました！なので、自信がない人やネガティブな気持ちを持っている方には、
ぜひ筋力トレーニングを始めてみてほしいと思います。
筋トレは身体を鍛えるだけでなく、心の健康にも良い影響を与えてくれます✨
私自身の経験から言えることは、トレーニングを通じて得られる自信とポジティブな
エネルギーは、日常生活をより豊かにしてくれるということです♪
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最後に
これからも多くの人にトレーニングの素晴らしさを伝え、
皆さんが心身ともに健康で充実した生活を送れるようサポートしていきたいと思っています🎵
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最後までお読みいただき、ありがとうございました🥰
ぜひ一度、体験お待ちしてます♩以下ボタンより「NOKO」指名希望とご連絡ください(❁´◡`❁)
この記事は男性専用パーソナルジム「Gran gym」がご紹介いたしました。
「Gran gym」では、主に30代以上のモテたい男性メインに
美女トレーナーがトレーニング指導を行なっております。 モテる身体を楽しく作りませんか？
健康づくり、ダイエットなども大歓迎です♪
西麻布、赤坂、自由が丘、銀座でパーソナルジムをお探しの方、
美女トレーナーにトレーニング指導されたい方、「Gran gym」にお越しください！
体験予約お待ちしております！！
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