こんにちは！
本日は、体験トレーニングを迷っている方や、会員様からよくいただく質問について、私たちのジムが誇るトレーナー3人（MIYU・MAMORI・ERIKA）が座談会形式で一問一答でお答えします！
Q1. 本当に運動初心者なんですが、ついていけますか？
- MIYU： 200%大丈夫です！むしろ、そういう方にこそ来ていただきたいです！
- MAMORI： グランジムに来られるお客様の約8割は、運動未経験からのスタートなんですよ。周りの目を気にする必要は一切ありません！
- ERIKA： その日の体調や筋力に合わせて、私たちがマンツーマンで無理のないメニューを組むので安心してくださいね。まずはスクワットの正しい座り方から一緒に始めましょう🤝
Q2. 厳しい食事制限や、お酒・ラーメンの禁止はありますか？
- MIYU： いいえ、禁止にはしません！私もお酒や外食が大好きなので、気持ちはすっごく分かります（笑）
- ERIKA： 我慢ばかりのダイエットは絶対に続きませんからね。大切なのは、食べたら翌日にどうやって調整するか、という「賢いバランスの取り方」です💡
- MAMORI： 実際、月に1〜2回ラーメンを食べながら、無理なく引き締まった体をキープされている会員様もたくさんいらっしゃいます。ライフスタイルに合わせたアドバイスをさせていただきます！
Q3. 体験当日の持ち物や服装はどうすればいい？
- MAMORI： 基本的には「完全手ぶら」で大丈夫です！
- ERIKA： ウエア、室内シューズ、ミネラルウォーターなど、必要なものはすべてこちらで無料サポートしています。
- MIYU： お仕事終わりやお出かけのついでに、サクッと手ぶらでお越しください！
Q4. 入会後の「予約の取り方」はどうなっていますか？
- ERIKA： 予約方法はとってもシンプルです！
- MAMORI： 会員様専用の公式LINEからご希望の候補日をお送りいただくか、毎回のセッションの際に担当トレーナーに直接お申し付けいただければ、その場で次回の枠をキープできます。
- MIYU： スケジュールが確定しづらいお忙しいビジネスパーソンの方でも、LINEでやり取りできるので「通いやすい！」と好評をいただいています。
Q5. 「VIPコース」と「Aコース」の違いってなんですか？
- MIYU： 大きな違いは「指名」と「セッション時間」です！
- MAMORI： 【VIPコース】は、お気に入りのトレーナーを指名可能で、1回あたりたっぷり「75分（お着替え等含む）」の時間をかけて、より細かく姿勢や食事、トレーニングを徹底サポートします👑
- ERIKA： 【Aコース】は、トレーナーはランダム（全員プロですのでご安心ください！）で、1回あたり「60分（お着替え等含む）」の、効率よく集中して行えるスタンダードなコースです。目的に合わせて選んでくださいね！
Q6. まとまった初期費用が心配なのですが、分割払いは可能ですか？
- MAMORI： はい、もちろん可能です！ご安心ください。
- ERIKA： クレジットカード決済に対応しておりますので、お客様ご自身で後から分割払いやリボ払いにご変更いただくことが可能です。
- MIYU： 「今月一括は厳しいけど、今すぐボディメイクを始めたい！」という方でも、無理のないペースでスタートしていただけます。お支払いについても体験時に気軽にご相談くださいね🤝
💖 最後に3人からメッセージ！
不安なこと、気になることがあれば、どんな小さなことでも体験の際に私たちに相談してくださいね。
「ちょっと話を聞いてみようかな」「今の自分の姿勢や食事のバランスをチェックしてほしいな」という気軽な気持ちで大歓迎です。
Gran Gymでは、女性トレーナーがマンツーマンで、あなたの身体づくりをしっかりサポートします。
この記事は男性専用パーソナルジム「Gran gym」がご紹介いたしました。
「Gran gym」では、主に30代以上の男性向けに美女トレーナーがトレーニング指導を行なっております。
モテる身体を楽しく作りませんか？健康づくり、ダイエットなども大歓迎です♪
パーソナルトレーニングの他、ストレッチ・出張トレーニングもご案内可能です。
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