💼 ビジネスで差がつく男は“体の芯”がブレない！
一流のビジネスマンは、姿勢・歩き方・話し方まで洗練されていますよね。
実はその土台になっているのが体幹＝インナーマッスルなんです。
✔️ 姿勢が良い
✔️ 声が通る
✔️ 動作に迷いがない
これらはすべて「体幹の強さ」が関係しています！
🧠 姿勢が整うと“脳”もスッキリ？
猫背だと…
- 呼吸が浅くなる
- 血流が悪くなる
- 脳に酸素が届きづらくなる
その結果、集中力が低下してしまうことも。
でも、姿勢を整えるだけで「頭の回転」が良くなるという報告もあるんです！
💪 体幹が強い人ほど「声」も印象も強くなる！
営業マン・リーダー・講師…どんな職種でも、声の通り方や立ち姿の美しさは大きな武器。
✔ お腹から声が出せる
✔ 背筋がピンと伸びて清潔感UP
✔ 無駄な動きが減って“スマート”に見える
体幹を鍛えることで、“できる男オーラ”が自然と出てきます！
📉 逆に、体幹が弱いと…
- 疲れやすい
- 肩こりや腰痛が慢性化
- 服が似合わなくなる
- 第一印象で損する
あなたの魅力、体の弱さでマイナス評価されていませんか？
💘 美女トレーナーと一緒なら、楽しく体幹も鍛えられる！
Gran gymでは、体幹を意識したプログラムも多数ご用意✨
美女トレーナーが優しく、でもしっかりサポートしてくれるから
✔ 飽きない
✔ 効果的
✔ 継続できる
仕事も人生も“できる男”を目指すなら、まずはカラダの芯を整えることから始めましょう！
この記事は男性専用パーソナルジム「Gran gym」がご紹介いたしました。
「Gran gym」では、主に30代以上の男性向けに美女トレーナーがトレーニング指導を行なっております。
モテる身体を楽しく作りませんか？健康づくり、ダイエットなども大歓迎です♪
パーソナルトレーニングの他、ストレッチ・出張トレーニングもご案内可能です。
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