いつもGran gym を利用頂き、ありがとうございます。
東京の西麻布・赤坂・自由が丘・銀座と、大阪梅田の全国5店舗ある男性向けパーソルジム「Grangym」です♪
今日は、Gran gymに新しく仲間入りしたトレーナーのご紹介です🌠
♡MINAMI♡
私の経歴とトレーニングへの想い✨
こんにちは！このブログを読んでくださってありがとうございます😊
トレーナーのMINAMIです！！ 5歳から新体操を始め、たくさんの経験を積んできました。
中学と高校時代には、団体で全国優勝を2度も経験することができ、
この頃からチームワークや体の動かし方に深く魅了されてきました💓
大学を卒業した後は、ヨガスタジオに正社員として入社し、
体を動かすことの楽しさや健康の大切さをお客様に伝えてきました。その後、
さらに自分の知識や技術を深めたいと思い、全米ヨガアライアンスRYT200を取得し、
dream cube1トレーナーアカデミーも修了しました。今ではフリーランスとして、
パーソナルトレーナー、ヨガインストラクター、新体操競技指導者として幅広く活動しています。
私の趣味は、やっぱりトレーニングです💪✨
トレーニングを通じて、心と体がつながり、
毎日の生活がより充実するのを感じる瞬間が大好きです！
私が提供するトレーニング
お客様一人ひとりに合わせたトレーニングを提供していくことが、私の大切な使命です。
ダイエットやボディメイクはもちろんのこと、ストレッチや手技を使った体のケアも得意分野です。
例えば、体の痛みやお悩みの原因にアプローチし、根本的な改善を目指すサポートも行っています。
日々の生活で、肩こりや腰痛などの悩みを抱えている方も多いですよね。
そういったお悩みに対して、無理なく続けられるトレーニングや、
日常生活の中で取り入れられるストレッチ方法などもアドバイスさせていただきます🙌
健康な体で笑顔の毎日を🌸
トレーニングをすることで、心も体もリフレッシュし、健康的な日常を手に入れましょう！
私が全力でサポートいたしますので、どんな小さなお悩みでも、ぜひご相談ください。
皆様が日々笑顔で、健康でいられるように、精一杯サポートしていきます！
一緒に楽しくトレーニングして、目標を達成しましょう！体のことは私にお任せくださいね😊💪
↓
最後に
ぜひ一度、体験お待ちしてます♩
この記事は男性専用パーソナルジム「Gran gym」がご紹介いたしました。
「Gran gym」では、主に30代以上のモテたい男性メインに美女トレーナーがトレーニング指導を行なっております。
モテる身体を楽しく作りませんか？
健康づくり、ダイエットなども大歓迎です♪
体験予約お待ちしております！
西麻布、赤坂、自由が丘、銀座、大阪梅田でパーソナルジムをお探しの方、
美女トレーナーにトレーニング指導されたい方、「Gran gym」にお越しください！
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